Avocado Dippi ei ole vain herkullinen, vaan se on myös erittäin helppo valmistaa, täynnä makua ja sisältää terveellisiä rasvoja. Sekoita vain yhteen kypsä, täyteläinen, kermainen avokado, korianteri ja kumina limettimehulla, sopii täydellisesti kesään!
Poimi avokadoja viljelijän torilta tai paikalliselta supermarketilta ja ole luova! Älä anna tämän helpon dipin karkaamaan pöydältäsi tänä kesänä, sillä sillä on NIIN monia käyttötarkoituksia, et voi muuta kuin tarjoilla sitä koko ajan! Tarjoile lautasen kanssa ladattu nachos ja puoli Pico de Gallo hauskaa ateriaa varten!
mitä voin käyttää ksantaanikumin sijasta
Terve ja täynnä makua
Tämä on yksi suosikkini kotitekoisista dippeistä! Se ei ole vain terveellistä ja täynnä makua, vaan sen valmistaminen vie vain muutaman minuutin. Se on täydellinen täyte uuni fajitas tai rapealla romainella, kurkulla ja krutonkeja !
Avokadot ovat todellinen superruoka, joka sisältää tonnia ravintoaineita, kuitua ja terveellisiä rasvoja! Tässä on vain muutamia avokadojen nauttimisen etuja:
-
- Voi auttaa alentamaan kolesterolia
- Täynnä vitamiineja, kuten kaliumia, C-vitamiinia, K-vitamiinia, folaattia ja B6-vitamiinia
- Sisältää kuitua (pitää kylläisyyden tunteen)
- Maistuu herkulliselta
Kuinka tehdä avokadodippiä
Tämä avokadodippi on samanlainen kuin kotitekoinen guacamole-resepti. Erona on, että minun guacamole resepti on hieman paksu ja sisältää muita ainesosia, kuten tomaatteja ja sipulia, kun taas tämä dippi on kermainen ja sileä.
- Kuori ja paloittele kypsä avokado. Lisää mehu tuoreesta limetistä (noin ½ kuppi).
- Lisää hienonnettu korianteri ja kumina.
- Laita tehosekoittimeen ja käsittele tasaiseksi. Mausta suolalla ja pippurilla ja tarjoile.
Avocado lime -kastikkeeksi lisää piimää tai korvaa piimä 'hapanmaidolla', jos piimää ei ole käsillä.
Kuinka kauan Avocado Dippi kestää?
Tässä avokado-korianteri-limedipissä ei ole puutetta mausta. Kirkas, kirpeä ja täydellinen vihannessekoitussalaatin päälle tai vaikka dippina cruditeille ja kekseille! Niin kauan kuin dippi pidetään kylmänä, muutamalla nopealla sekoituksella ja ripauksella suolaa tämä dippi kestää päivän tai kaksi… jos se kestää niin kauan pöydässä!
Kauppaan: Peitä tiiviisti ja säilytä jääkaapissa. Sen voi myös pakastaa jääpala-alustalla ja ponnahtaa ulos lisättäväksi kastikkeeseen tai marinaadiin lisäämällä hieman oliiviöljyä!
kuinka lohduttaa joku, joka menetti ystävänsä
Herkullisia kotitekoisia dippejä
- 5 minuutin taco-dippi – vain 5 minuuttia valmistautumista!
- Easy Bean Dip – kermainen dippi täynnä makua
- Naudanliha Enchilada Dip – helppo kauhattava dippi!
- Rotel Dip – vain neljä ainesosaa
- Cheesy Beef Queso Dip - juustomainen juhladippi!
4.91alkaen10äänet ArvosteluResepti Avocado Dippi
Valmisteluaikaviisitoista pöytäkirja Kokkaus aika0 pöytäkirja Kokonaisaikaviisitoista pöytäkirja Annoksetyksi kupit Tekijä Holly Nilsson Tämä on täydellinen dippi nachoille tai täytteeksi tacoille!Ainesosat
- ▢yksi avokado kypsä
- ▢½ tuoretta limeä mehustettu
- ▢¼ kuppi korianteri hienonnettu
- ▢½ teelusikallinen kumina
- ▢maustesuolaa maun mukaan
Dipille
- ▢¼ kuppi piimä katso alla oleva huomautus korvauksista
Pukeutumiseen
- ▢½ kuppi piimä katso alla oleva huomautus korvaamisesta
Ohjeet
- Laita kaikki ainekset tehosekoittimeen ja sekoita tasaiseksi.
- Säädä piimän määrää halutun koostumuksen saamiseksi.
Reseptin huomautukset
*HUOM: Jos sinulla ei ole piimää, voit helposti korvata sen hapanmaidolla. Laita ½ rkl sitruunamehua tai valkoviinietikkaa ½ kupin mittakuppiin. Valuta päälle maitoa ja anna seistä 5 minuuttia. Käytä kirnupiimän korvaamiseen missä tahansa reseptissä!Ravintosisältö
Kalorit:367,Hiilihydraatit:22g,Proteiini:6g,Rasva:32g,Tyydyttynyt rasva:5g,Kolesteroli:7mg,Natrium:81mg,kalium:1056mg,Kuitu:13g,Sokeri:5g,A-vitamiini:662IU,C-vitamiini:26mg,Kalsium:93mg,Rauta:kaksimg(Annetut ravitsemustiedot ovat arvioita ja vaihtelevat kypsennysmenetelmien ja käytettyjen ainesosien merkkien mukaan.)
KurssiLisuke
