Tämä Aasialainen salaatti resepti on suolainen, makea ja niin nopea ja helppo! Rapeat ja rapeat kasvikset maukkaassa seesamikastikkeessa.
Tarvitset vain kourallisen ainesosia ja alle 15 minuutin valmistelun tämän lisukkeen valmistamiseen!
Yhdysvaltojen varapuheenjohtajat aikajärjestyksessä
Kuinka leikata kaali salaattia varten
Aivan kuten a klassinen coleslaw resepti , kaali tulee leikata kauniiksi ohuiksi. Se on helppo tehdä.
- Leikkaa pääkaali puoliksi ja leikkaa sitten kumpikin puolisko, jotta saat neljäsosaa.
- Käytä veistä poistaaksesi ydin kolmion muotoisesti.
- Leikkaa terävällä veitsellä ohuiksi neljäsosan tuuman (tai ohuemmille) paloiksi oikealta vasemmalle leikkuulaudalla. Jos olet vasenkätinen (kuten minä :) ), siirry vastakkaiseen suuntaan.
Voit käyttää a monitoimikone tai mandoliinia, mutta viipalointi terävällä veitsellä on nopeaa ja puhdistaminen helpompaa.
Haluatko säästää vähän aikaa? Osta pohjaksi valmiiksi valmistettu coleslaw-sekoitus tai parsakaalisalaatti.
Kuinka valmistaa aasialaista salaattia
Tämä aasialainen kaalisalaatti on helppo resepti. Voit helposti mukauttaa sen käsilläsi oleviin kasviksiin. Tykkään yrittää yhdistää eri värejä ja tekstuureja upeaksi salaatiksi.
miksi ihastukseni jättää minut huomiotta
Pese ja leikkaa kaikki lisäämäsi kasvikset ohuiksi nauhoiksi. Heitä vain alla oleva kastike tai kotitekoinen tai kaupasta ostettu kastike seesami-inkiväärikastiketta . Koristele seesaminsiemenillä, vihreällä sipulilla tai jopa paistetuilla wonton-suikaleilla.
Lisää salaatteja ja salaatteja
- Klassinen coleslaw-resepti – valmis 15 minuutissa!
- Aasialainen hienonnettu salaatti – loistava lisukkeena tai ateriana
- Tilli suolakurkku Coleslaw – kirpeä käänne klassiseen reseptiin!
- Kermainen Apple Slaw Resepti – raikas ja raikas salaatti
- Kermainen parsakaalisalaatti – rapea, rapea salaatti!
- Ramen-nuudelisalaatti – Klassinen potluck suosikki
5alkaen16äänet ArvosteluResepti Helppo aasialainen salaatti
Valmisteluaikaviisitoista pöytäkirja Jäähdytysaika30 pöytäkirja KokonaisaikaNeljä viisi pöytäkirja Annokset8 annokset Tekijä Holly Nilsson Rapeaa kaalia ja kasviksia yksinkertaisessa riisietikkakastikkeessa.Ainesosat
- ▢3 kupit vihreä kaali ohuesti viipaloitu
- ▢yksi kuppi violetti kaali ohuesti viipaloitu
- ▢yksi kuppi porkkanat juliened
- ▢kaksi kupit punaiset paprikat ohuesti viipaloitu
- ▢kaksi vihreitä sipuleita viipaloitu
- ▢seesaminsiemeniä koristeluun
Seesamikastike *
- ▢¼ kuppi riisiviinietikka
- ▢kaksi ruokalusikallista rypsiöljyä
- ▢½ teelusikallinen suola
- ▢½ teelusikallinen seesamiöljy
- ▢yksi teelusikallinen hunaja
Ohjeet
- Yhdistä kaikki salaatin ainekset keskikokoisessa kulhossa.
- Vatkaa kastikkeen ainekset erillisessä kulhossa (tai ravista kannellisessa purkissa).
- Kaada slaw kastikkeen kanssa. Jäähdytä vähintään 30 minuuttia ennen tarjoilua.
- Koristele seesaminsiemenillä ja halutessasi lisää vihreää sipulia.
Reseptin huomautukset
Kaali ja porkkana voidaan haluttaessa korvata pakatulla coleslaw-seoksella. *Kaupasta ostettua aasialaista seesamikastiketta voidaan käyttää kotitekoisen kastikkeen sijaan.Ravintosisältö
Kalorit:66,Hiilihydraatit:7g,Proteiini:yksig,Rasva:4g,Tyydyttynyt rasva:yksig,Natrium:166mg,kalium:210mg,Kuitu:kaksig,Sokeri:4g,A-vitamiini:4019IU,C-vitamiini:65mg,Kalsium:26mg,Rauta:yksimg(Annetut ravitsemustiedot ovat arvioita ja vaihtelevat kypsennysmenetelmien ja käytettyjen ainesosien merkkien mukaan.)
KurssiSalaatti Ruokaaaasialainen© SpendWithPennies.com. Sisältö ja valokuvat ovat tekijänoikeussuojattuja. Tämän reseptin jakamista kannustetaan ja arvostetaan. Täydellisten reseptien kopioiminen ja/tai liittäminen mihin tahansa sosiaaliseen mediaan on ehdottomasti kielletty. .
