Rakkaansa menettämisen jälkeen joillakin perheenjäsenillä voi olla merkkejä ahneudesta. Rakkaasi menettäminen voi tuntua vielä ylivoimaisemmalta, jos sinulla on vaikeita perheenjäseniä käsitellä, mutta on tapoja, joilla voit minimoida konfliktit ja huolehtia itsestäsi käsitellessäsi tätä tuskallista kokemusta.
Vinkkejä ahneiden perheenjäsenten käsittelyyn kuoleman jälkeen
Se voi tuntua todella haastavalta olla imeytymättä perhekonflikteihin, varsinkin kun joillakin yksilöillä saattaa olla merkkejä ahneudesta. Muutaman yksinkertaisen vinkin käyttäminen voi auttaa sinua navigoimaan tässä vaikeassa tilanteessa.
Aiheeseen liittyvät artikkelit- Perheen toimintahäiriön hallinta kuoleman jälkeen
- Mitä sinun on tehtävä, kun perheenjäsen kuolee
- Mitä viivästynyt suru tarkoittaa ja miten voittaa sen
Tavoitteena terveellinen viestintä
Perheenjäsenten väärinkäsitykset, etenkin kun omaisuutta jaetaan, voivat tuntua erityisen kauhealta, kun niihin liittyy surun tunteita. Vaikka et voi hallita sitä, kuinka muut puhuvat sinulle, voit asettaa sävynterveellisiä ja rauhallisia keskustelujavaikeista aiheista. Tähdätä:
- Käytä I-lauseita ja keskity siihen, miltä sinusta tuntuu ja mitä tarkkailet verrattuna siihen, mitä muut tekevät sinulle.
- Keskity yhdistävän kielen, kuten 'me', 'meidän' ja 'perhe', käyttämiseen.
- Vahvista, mitä muut sanovat ja käyttävätaktiivinen kuuntelu- Ne, jotka eivät tunne kuulevansa, ovat yleensä kiihtyneempiä.
- Huomaa, kun tunnet itsesi hukkua tai ärtyneeksi, ja keskeytä mahdolliset kiistanalaiset keskustelut, kunnes tunnet olosi rauhallisemmaksi.
Tunne hallinnan tarve
Saatat havaita käyttäytymistä, joka osoittaa sinulle, että perheenjäsen on ahne. Jokaisella on erilainen näkökulma, ja mikä voi tuntua ahneelta sinulle, ei välttämättä tunne ahneutta heille. Vaikka kaikilla ei ole parhaita aikomuksia, yritä ymmärtää heidän näkemyksensä, ennen kuin merkitset heidät ahneiksi. Muista, että surevan prosessin aikana monet ihmiset saattavat etsiä hallintaa, kun heidät muistutetaan kuoleman väistämättömyydestä. Tätä voidaan pitää ahneena, mutta se ei välttämättä tarkoita sitä, että he ovat ahneita.
mitä snapchatin eri haamut tarkoittavat
Harjoittele itsehoitoa
Kokenut suruaperheellisen stressin lisäksi voi tuntua liikaa käsiteltävältä. Käytä itsesi huolehtimiseen aikaa. Tähän voi sisältyä:
- Surun päiväkirja
- Joogan ja meditaation harjoittelu
- Puhuminen terapeutin kanssa
- Liittyminen surun tukiryhmään
- Viettää aikaa eläinten kanssa
- Lukee surukeskeistä kirjallisuutta
Aseta rajat
Jos sinulla on perheenjäseniä, jotka ovat aiemmin rikkoneet rajoja, on tärkeää asettaa tiukat ja terveelliset rajat. Tehdä niin:
- Jos joku tekee jotain, jonka kanssa et tunne olosi mukavaksi, ilmoita asiasta rauhallisesti
- Selvitä, mitä tarvitset perheeltäsi tilan suhteen
- Puhu, jos sinulla on liikaa lautasellasi ja tarvitset apua äskettäisen menetyksen seurausten hallinnassa
- Kuuntele suolistasi - jos vuorovaikutus tuntuu sinulle epäselvältä, se todennäköisesti on
Luo aikataulu kiinteistön siirtymiselle
Olitpa toteuttaja vai ei, kannattaa suunnitella perhekokouksen järjestäminen ja suunnitella aikataulu, jonka kanssa kaikki tuntevat olonsa mukavaksi kartanon jakamisessa. Joitakin aineellisia omaisuuksia ei ehkä ole luovutettu kenellekään, joten järjestäminen luokittain ja järjestelmän luominen näiden omaisuuserien jakamiseksi voi auttaa estämään vapaasti kaikille -tilanteen. Voit myös keskustella mahdollisuudesta:
- Palkkaa sovittelija auttamaan omaisuudenjaossa
- Hylkää toimeenpanijan rooli ja palkkaa itsenäinen uskottu
- Selvitä kaikki varat ja jaa tasaisesti perheenjäsenten kesken
- Valitse vuorotellen yksi kohde kerrallaan ja piirrä tilaukselle nimet satunnaisesti
Selviytyminen perhetaisteluista rakkaan kuoleman jälkeen
Olet ehkä alkanut huomata perhekonflikteja, kun rakkaasi oli kuolemassa, mutta nyt kun he ovat kuolleet, konfliktin voimakkuus on lisääntynyt. Vaikka jotkut taistelut ovat väistämättömiä, voit valita, miten reagoit ja miten reagoida riitaisiin tai helposti laukaistaviin perheenjäseniin. Kun käsittelet mitä tahansa kiinteistöön liittyvää, on tärkeää:
- Mene tilanteeseen vasta, kun tunnet olevasi rauhallinen
- Ole hyvin tietoinen tunteistasi ja ajatuksistasi vuorovaikutuksessa perheenjäsenten kanssa
- Huomaa, jos tunnet olosi epämukavaksi tiettyjen perheenjäsenten kanssa ja miksi
- Jos väittely on keskeytymätöntä, voit harkita testamenttituomioistuimen käymistä tai sovittelijan käyttämistä ongelmien ratkaisemiseksi mahdollisimman pian
- Pohdi tilanteita, joissa joko reagoit tai haluat reagoida
Onko se suru vai ahneus?
Suru ja ahneus voivat sulautua yhteen rakkaansa menettämisen jälkeen, ja voi olla vaikea erottaa, kumpi on perheenjäsenesi motivaation ytimessä. Tieto siitä, onko kyseessä ahneus tai suru, voi olla erityisen hankalaa, kun:
-
Erimielisyydet siitä, milloin myydä tai laittaa kuolleen rakkaansa esineitä, voivat johtaa ristiriitoihin ja väärinkäsityksiin jokaisen perheenjäsenen herkkyydestä
Jousimies ja vesimies tulevat toimeen
- Perheen häiriintynyt dynamiikka voi pahentaa rakkaan menetystä
- Tunteellisuustasot ovat yksilöllisiä jokaiselle perheenjäsenelle, ja joillakin omaisuudilla on merkittävämpi sentimentaalinen arvo kuin toisilla
- Aiemmin epäterveelliset perhesuunnitelmat voivat työntää joitain perheenjäseniä suosimalla toisia
- Oikeudet ja taloudelliset tarpeet voivat vaikuttaa perheenjäsenen käyttäytymiseen
Kuinka hoidat ahneita sisaruksia?
Olipa sinulla suuri suhde sisarukseen vai ei, sisarusten kilpailu ja sisarusten kateus voivat vaikuttaa merkittävästi veljesi tai sisaresi käyttäytymiseen. Esimerkiksi, jos sinua on suosittu lapsuuden aikana, sisaresi voi viedä käsittelemättömät vanhempasi ja lapsesi tunteet ja yrittää tiedostamattomasti estää sinua saamasta esineitä, joilla voi olla merkitystä sinulle. Ahneiden sisarusten käsitteleminen:
kuinka taittaa hopeaesineet lautasliinaan
- Kehitä empatiaa heitä kohtaan ja yritä ymmärtää heidän motiivejaan. Ihmiset, jotka näyttävät, tekevät niin yleensä loukkaantuneesta paikasta, josta he saattavat olla tietoisia tai eivät.
- Anna heidän puhua rauhastaan, vaikka olisit eri mieltä.
- Ole ymmärtäväinen ja kiltti parhaan kykysi mukaan.
- Ota aikaa miettiä vastaustasi heihin, jos sinusta tuntuu hukkua tai laukaista.
- Sisarukset vain osaavat päästä toistensa ihon alle. Jos he yrittävät houkutella sinua riitaa kohtaan, pysy rauhallisena, ole huomaavainen ja tiedä milloin puolustella itseäsi keskustelusta - älä anna itsellesi enemmän stressiä käsitelläksesi kaiken muun lisäksi.
Jos uskot, että he ovat todella hallitsematta, voit harkita muun kuin perheenjäsenen palkkaamista varojen jakamiseksi tasan tai puhua vaihtoehdoista asianajajan kanssa.
Kuinka voin poistaa sisaruksen kuolleen vanhempani talosta?
Keskustele todistajan asianajajan kanssa, joka voi opastaa sinut tämän hankalan prosessin läpi ja auttaa sinua oikean paperityön tekemisessä. Yleensä, jos et ole nimetty toimeenpaneva toimeenpanija, sinun on ensin haettava tuomioistuinta ja pyydettävä nimeämään toimeenpanija. Jos sinut nimetään toimeenpanijaksi, voit joko pyytää sisarustasi maksamaan vuokran tai häätää heidät kiinteistöstä.
Kuinka lopetat perheen taistelut perinnöstä?
Vaikka et voi estää perheesi riitaa, voit hallita, miten hoidat tilanteen. Jos olet testamentin toimeenpanija, muista asettaa tiukat rajat ja pitää niistä kiinni, vaikka perheenjäsenesi yrittäisivät ottaa sinuun yhteyttä usein. Jos perintöä ei perustettu vuonnatahto, voit keskustella muun kuin perheen välittäjän palkkaamisesta tai viedä tapauksesi testamenttituomioistuimeen varmistaaksesi, että kaikki on mahdollisimman oikeudenmukaista.
Aineellisten omistusten yleiset ristiriidat
Aineellisella omaisuudella voi olla sentimentaalinen arvo, samoin kuin dollariarvo joillekin. Jotkut perheenjäsenet saattavat keskittyä enemmän sentimentaalisuuteen, kun taas toiset saattavat keskittyä enemmän rahallisiin voittoihin. Yleisiä argumentteja olennaisista tuotteista ovat:
- Kenelle mitä saa: Perheenjäsenet saattavat kokea erimielisyyksiä siitä, kuka saa minkä kohteen ja miksi.
- Milloin lajittelu ja / tai myynti aloitetaan: Koska surunprosessi on ainutlaatuinen kaikille, jotkut saattavat tuntea olonsa mukavaksi lajitella ja myydä tuotteita välittömästi, kun taas toiset saattavat tulkita tämän surkeaksi tai ahneeksi.
- Mitä lahjoittaa: Perheenjäsenet asettavat esineille ainutlaatuisen arvon kokemuksensa perusteella, mikä voi johtaa tiffeihin siitä, mikä on hyväksyttävää antaa pois.
- Jos talo pitäisi myydä: taloissa on usein paljon sentimentaalista ja rahallista arvoa, joten taistelut siitä, miten taloon tulisi suhtautua, voivat olla joillekin erityisen tuskallisia.
Kuinka suru vaikuttaa perheyksikköön?
Suru voi luoda ainutlaatuisia siteitä ja halkeamia perheyksikössä. Ne, jotka olivat lähellä, saattavat ajautua toisistaan, ja vieraat voivat päättää muodostaa yhteyden uudelleen. Joku menetys vaikuttaa myös perheen luonnolliseen suhteiden dynamiikkaan, mikä voi tuntua erityisen haastavalta sovittaa yhteen, jos kuolleen yksilön katsottiin olevan perheen liima.
Erilaiset surevat tyylit
Erilaiset surevat tyylit voivat vaikuttaa tapaan, jolla perheenjäsenet suhtautuvat toisiinsa. Se, mitä yksi henkilö voi pitää 'hyväksyttävänä' suruna, ei välttämättä tunnu kunnolta toiselle. Tämä voi johtaa väärinkäsityksiin ja potentiaalisiin tuomioihin. Muista, että ihmiset surevat ainutlaatuisesti ja että omaisuuden jakaminen voi vaikuttaa henkisesti eri tavalla. Mikä voi tuntua sinulle tuntemattomalta, voi tuntua täysin herkältä jollekin muulle.
Perheen toimintahäiriö kuoleman jälkeen
Perheen toimintahäiriö voi lisääntyä rakkaansa menettämisen jälkeen, varsinkin jo epäterveellisessä perhedynamiikassa. Kun henkilö kuolee, avainrooli vapautuu. Tämä voi aiheuttaa levottomuutta, lisätä ahdistustasoa ja nostaa epämiellyttäviä suhteiden muutoksia perheen sisällä. Esimerkiksi:
- Perheessä, jossa yksi jäsen toimi välittäjänä, heidän poissa ollessaan elossa olevat perheenjäsenet eivät ehkä osaa ratkaista konflikteja ja kasvaa kauemmas toisistaan.
- Perheessä, jossa yksi jäsen oli oireiden kantaja (tai tunnistettu potilas), perheenjäsenet voivat kohdistaa energiansa toisen ihmisen koettujen ongelmien 'auttamiseen' tai 'korjaamiseen'.
- Sisar voi yrittää viedä vanhemman roolin muille sisaruksilleen, mikä luo epäterveellisen voimadynamiikan.
Muista, että suurin osa näistä perheen dynamiikan muutoksista voi tapahtua tiedostamatta ja kehittyä ajan myötä, kun perhe sopeutuu uuteen normaaliinsa.
Miksi sisarukset kasvavat toisistaan vanhempien kuoltua?
Sisarussuhteet vanhemman tai vanhempien kuoleman jälkeen voivat varmasti kokea rasitusta. Sisarukset voivat:
miten päästä eroon deodorantista, joka muodostuu paitoihin
- Ovat ylläpitäneet suhdettaan yksinomaan vanhempiensa vuoksi
- Tunne olosi epämukavaksi tai laukaisi nähdä toisensa, koska se saattaa muistuttaa heitä vanhempiensa poissaolosta
- Voi pudota vanhempiensa käyttäytymisen perusteellakuoleva prosessija / tai kiinteistöjaon aikana
- Ei ehkä ole niin monta rakennettu perhetapahtumiin
- Voi luottaa vanhempiinsa pitämään perheen yhteydessä tai ratkaisemaan sisarusten konflikteja
Suhteet edellyttävät kaikkien osapuolten osallistumista, joten jos jotkut eivät halua ponnistella, suhde voi huonontua.
Kuoleman vaikutus perhejärjestelmään
Rakkaansa kuolema voi muuttaa täysin perhejärjestelmän dynamiikkaa. Jokaisella on aikaa sopeutua menetykseen omalla tavallaan, ja perheenjäsenet voivat reagoida jonkun tapaan käsitellä surunsa. Vaikka menetys voi tuoda perheen yhteen, se voi myös hajottaa toisen seuraavasti:
- Rajojen siirtäminen epäasianmukaisesti (yksityisyyden puute, lisääntynyt riippuvuus yhdestä tai useammasta perheenjäsenestä)
- Siirtyneet tunteet, jotka kärsivät toisista perheenjäsenistä
- Perheen syyttäminen menetyksestä
- Jotkut perheenjäsenet eivät välttämättä tunne olonsa mukaviksi puhuessaan menetyksestä ja pakottavat muiden perheenjäsenten tekemään samoin
- Identiteetti sitoutuu syvästi kuolleeseen yksilöön, mikä voi mahdollisesti nostaa esiin suuren ongelman, kun sitä pyydetään jakamaan omaisuus
Ahneuden ja surun käsittely
Perheenjäsenen menetys voi luoda vaikean tilanteen eloonjääneille perheenjäsenille, jotka saattavat surua, sekä hoitaa mahdollisesti stressaavaa omaisuudenjakoa. Vaikka et voi hallita perheenjäsentesi toimintaa, voit toimia ennakoivasti tilanteen hallitsemiseksi ja itsesi hoitamiseksi.
