Vanhetessasi uusista särkyistä voi tulla osa maailmaa. Ikääntyneiden turvonnut nilkat voivat olla yleinen hoito, ja tietää, mikä aiheuttaa jalkojen ja nilkkojen turvotuksen vanhuksille, on tärkeää ymmärtää, miten sitä hoidetaan.
Turvotut tai turpoavat nilkat vanhuksilla on yleinen valitus
Monilla vanhemmilla eläkeläisillä on turvonnut nilkat. Turvotus voi esiintyä molemmissa nilkoissa tai vain yhdessä ja on nesteen aiheuttama joka kerääntyy nilkkaa ympäröiviin pehmytkudoksiin tai itse nilkan liitokseen. Turvotus johtuu usein siitä, että henkilö seisoo liian kauan, syö liikaa suolaista ruokaa tai istuu pitkiä aikoja ilmankäyttää jalkoja, esimerkiksi matkustettaessa lentokoneella tai autolla. Vaikka turvonnut nilkat ovat yleisiä vanhemmilla ihmisillä, on tärkeää, että lääkäri määrittää turvotuksen syyn.
Aiheeseen liittyvät artikkelit- Trendikkäät kampaukset hopeahiuksille
- Imartelevat ideat pullea vanhempi nainen
- Luottamuksen lisääjät seksikkäille senioreille
Turvotus on yleisin syy
Koko väestössäturvonnut nilkatovat usein aiheuttama turvotus , joka on yleisin syy myös vanhuksilla. Turvotus tarkoittaa yksinkertaisesti sitä, että ylimääräinen veden kertyminen elimistöön aiheuttaa ihon alla olevien pehmytkudosten turvotusta. Kun turvotus on raajoissa, kuten nilkoissa tai jaloissa, sitä kutsutaan perifeeriseksi turvotukseksi.
Pistävä ja ei-pistävä ödeema
Turvotus luokitellaan joko pistäväksi tai ei-pistäväksi. Kuopassa turvotus , syvennys on turvonnut nilkan alueella, kun kevyesti painetaan sormella. Lävistys voi johtua muista asioista, kuten joustavilla sukilla. Jos ödeema ei ole pistävä, masennus ei jää ihoon, kun kevyesti painetaan sormella.
Yli 100 tilannetta voi aiheuttaa nilkkojen turvotusta vanhuksilla
On yli sata sairautta joka voi aiheuttaa nilkkojen turvotusta vanhuksille. Jotkut syyt ovat paljon vakavampia kuin toiset. Seuraava on luettelo yleisimmistä sairauksista, jotka voivat aiheuttaa perifeeristä turvotusta:
- Sydämen vajaatoiminta
- Kirroosimaksan
- Munuaissairaus
- Huono verenkierto
- Suonikohjut
- Syvä laskimotulehdus, jota kutsutaan tromboflebiitiksi
- Vaurioitunut imukudos
- Kilpirauhasen sairaudet
Lääkkeet voivat myös aiheuttaa nilkkojen ja jalkojen turvotusta vanhuksilla
Monen tyyppiset lääkkeet voivat myös aiheuttaa ödeemaa. Itse asiassa lääkkeiden määrä joka voi aiheuttaa tämän ongelman, on reilusti yli 1000. Turvonneet nilkat johtuvat usein siitä, että henkilö vaihtaa lääketyypistä toiseen tai muuttamalla lääkityksen annosmäärää.
Seuraavassa on joitain lääkitysluokkia, jotka voivat aiheuttaa nilkkojen turvotusta:
- Kalsiumkanavasalpaajat
- Beetasalpaajat
- Nitraatit
- Verenpainelääkkeet
- Rytmihäiriölääkkeet
- Diabetes lääkkeitä
- Hypertensiiviset
- Adrenergiset agonistit
- Tulehduskipulääkkeet
- Huumeiden lääkkeet
- Kemoterapeuttiset aineet
Lisää vanhusten turvonneiden nilkkojen syitä
On olemassa useita muita asioita, jotka voivat aiheuttaa nilkkojen turvotusta.
Kihti
Kihtion reumaattinen sairaus, jota esiintyy, kun virtsahappo muodostuu pieniksi neulamaisiksi kiteiksi niveltiloissa ja / tai sidekudoksessa. Kun kristallikerrostumia muodostuu nilkanivelissä tai nilkan ympärillä olevassa pehmytkudoksessa, esiintyy kipua, jäykkyyttä ja turvotusta.
Nilkan vammat
Vanhuksilla, jotka vahingoittavat nilkkaansa jollain tavalla, on usein turvotusta. Tämä tapahtuu seuraavan tyyppisten nilkkavammojen kanssa:
- Murtunut nilkka
- Nyrjähtänyt nilkka
- Nilkan rasitus
- Murtunut nilkka, jota ei havaita
- Vahingoittaa aikaisempaa nilkkavammaa
Selluliitti
Bakteeri-infektion, kuten stafylokokki tai streptokokki, aiheuttama selluliitti on yleensä hoidettavissa oleva tila. Se voi kuitenkin olla myös erittäin vaarallinen, etenkin ihmisille, joilla on heikentynyt immuunijärjestelmä tai joilla on diabetes. On erittäin tärkeää saada nopea hoito infektion leviämisen estämiseksi mahdollisimman pian. Selluliitin esiintymispaikat ovat jalat, nilkat ja jalat. Oireita ovat turvotus, punoitus ja kipu.
Muita mahdollisia syitä nilkkojen turvotukseen vanhuksilla
- Käytä kenkiä, jotka eivät sovi kunnolla
- Anemia
- Väärä ruokavalio
- Hyönteisten pistely tai purenta
- Tendiniitti nilkassa
- Verihyytymä tai muu verisuonitukos
Mahdollinen nilkan turvotuksen hoito
Paras nilkkojen turvotuksen hoitotyyppi riippuu sairaudesta tai turvotuksen syystä. Joitakin tapoja voit yrittää lievittää turvotusta ovat:
- Nosta jalat makaamaan
- Vähennä suolan saantia
- pitää päällätukisukat
- Lisääntynyt liikunta ja aktiivisuus
- Lääkärin määräämät lääkkeet
Ole varovainen nilkan turvotuksen suhteen
Vaikka nilkkojen turvotusta vanhuksilla esiintyy usein, ongelmaa ei tule koskaan jättää huomiotta. On parasta olla varovainen ja antaa lääkärin diagnosoida turvotuksen taustalla oleva syy. Kun syy on tiedossa, vanhempi voi aloittaa sairauden asianmukaisen hoidon, merkitseekö se sitten lääketieteellisen tilan hoitamista, jonka turvotus on oire, tai yksinkertaisesti seisonta- tai istumisaikojen vähentämistä ilman keskeytyksiä.
