Mikä on paras ikä tulla raskaaksi?

Parhaat Nimet Lapsille

Lattia:

Syntymäaika:

Lähettää

Lähetä Minut Sähköpostitse Näytä Sivustolla

Kuva: iStock

• Ennen 20-vuotiaana
• 20-vuotiaana
• 30-vuotiaana
• 40-vuotiaana
• Nuorena vanhempana olemisen edut
• Lapsen saamisen edut myöhemmin elämässä
• Mitä tehdä, jos haluat tulla raskaaksi nyt?
• Mitä tehdä, jos haluat lykätä raskautta?
• Vaikuttaako ikä miehen hedelmällisyyteen?

Se, milloin haluat tulla raskaaksi, on henkilökohtainen valinta. Paras ikä tulla raskaaksi on kuitenkin, kun olet fyysisesti, emotionaalisesti, sosiaalisesti ja taloudellisesti valmis ottamaan vastuun lapsen synnyttämisestä ja sen jälkeen kasvattamisesta. Vaikka ihanteellinen ikä hedelmöittymiseen vaihtelee jokaisen naisen kohdalla, asiantuntijat ehdottavat, että raskaaksi tuleminen milloin tahansa 20-vuotiaana ja 30-vuotiaana on paras tulos sinulle ja vauvallesi. (yksi) . Tyypillisesti hedelmällisyys laskee iän myötä. Lääketieteen edistymisen myötä naiset voivat kuitenkin kantaa ja synnyttää terveen vauvan myöhemmin. Jatka lukemista, kun kerromme sinulle lisää siitä, miten ikäsi ja raskaus liittyvät toisiinsa ja mitä tarkoittaa lapsen kantaminen tietyssä iässä.

Ennen 20-vuotiaana

• Tämä ei ehkä ole ihanteellinen ikä useimmille naisille, mutta on silti hedelmällisin ikä.

• Naisilla on yleensä alhaisempi paino tässä iässä, mikä tekee raskauden painon hallinnasta helppoa.

• Hypertensiivisten raskaushäiriöiden, abortin, virtsatieinfektioiden ja sikiön kalvojen ennenaikaisen repeämisen riski on lisääntynyt (kaksi) .

• Naiset eivät ehkä ole emotionaalisesti valmiita käsittelemään raskausongelmia.

• Vanhemmilla saattaa olla taloudellisia ongelmia kasvattaessaan lasta.

[ Lukea: Raskaaksi tuleminen 30-vuotiaana]

20-vuotiaana

• Naiset ovat hedelmällisiä, ja heidän on helpompi tulla raskaaksi nyt kuin myöhemmin.

• Mahdollisuudet saada terve vauva ja vähäriskinen raskaus ovat korkeimmat 20-luvulla, jolloin useimmille naisille on hedelmällisyyden huippu (3) .

• Heillä on tarpeeksi energiaa selviytyäkseen raskauden vaiheesta, ja heillä on vähemmän todennäköistä saada kroonisia sairauksia.

• Raskautta edeltäneen painon palauttaminen on helppoa.

• Talous voi silti olla taakka, sillä useimmat nuoret parit saattavat maksaa koulutuslainojaan ja asettua uralleen.

30-vuotiaana

• Kun saavut 30-vuotiaaksi, hedelmällisyytesi saattaa alkaa hidastua munasolun määrän ja laadun vähenemisen vuoksi (3) . Aneuploidian riski on myös suurempi.

• Hedelmällisyys alkaa laskea huomattavasti 35 vuoden jälkeen.

• Korkean verenpaineen, raskausdiabeteksen ja vaikeiden synnytysten riski kasvaa (4) .

• Saatat tarvita hedelmällisyysapuhoitoja 30-luvun lopulla.

• Myös hedelmällisyyttä edistävien hoitojen, kuten koeputkihedelmöityksen (IVF) ja ovulaation stimulaatioiden onnistumisprosentti saattaa laskea (5) .

• Keskenmenon ja kromosomipoikkeavuuksien riski on korkea 35 vuoden iän jälkeen (6) .

• Kaksoshedelmöitysmahdollisuudet ovat suuret, koska hormonaaliset vaihtelut iäkkäillä naisilla johtavat useiden munasolujen vapautumiseen (7) .

• Mutta tämä on aikaa, jolloin parisuhteet ovat vakaat ja parit ovat sitoutuneet vanhemmuuteen.

40-vuotiaana

• Mahdollisuus tulla raskaaksi pienenee luonnollisesti 40-luvulla.

• Raskauskomplikaatioiden, kuten keskenmenojen, kohdunulkoisen raskauden, diabeteksen, preeklampsian, istukkaongelmien, ennenaikaisen synnytyksen ja alhaisen syntymäpainon, riski on suurempi.

• Keisarinleikkauksen mahdollisuus on suurempi.

• Raskautta on hoidettava huolellisesti, ja se saattaa vaatia lisätestejä, kuten lapsivesitutkimuksen tai suonivillinäytteenoton (CVS) poikkeavuuksien, kuten Downin oireyhtymän, havaitsemiseksi vauvalla. (8) .

• Asianmukaisella hoidolla voit silti saada terveen raskauden ja vauvan 40-vuotiaana.

[ Lukea: Raskaus 45-vuotiaana tai sen jälkeen ]

Huomaa, että nämä skenaariot ovat yleisiä. Ne voivat olla sinulle hyviä tai eivät. Mutta kaksi yleistä huomioitavaa asiaa ovat:

• Olet hedelmällisempi nuorempana kuin vanhempana.

• Voit tulla raskaaksi jopa 40-vuotiaana, kunhan noudatat terveitä elämäntapoja, pidät huolta terveydestäsi ja puutut kaikkiin terveysongelmiin ripeästi (8) .

Nuorena vanhempana olemisen edut

• Kulttuuriero sinun ja lapsesi välillä on pienempi.

• Sinulla on tarpeeksi aikaa hankkia lisää lapsia.

• Olet fyysisesti aktiivisempi pysyäksesi lapsesi mukana.

• Lapset asettuvat ennemmin, jolloin sinulle jää vapaa-aikaa myöhemmin elämässä.

• Tulee nopea raskauspalautus.

• On suurempi todennäköisyys, että näet pari sukupolvea eteenpäin.

• Töistä on helpompi pitää vapaata.

Lapsen saamisen edut myöhemmin elämässä

• Elämänkokemuksesi tekevät sinusta viisaamman (9) .

• Saat paremmat tulot lapsen elatukseen.

• Lasten on todettu olevan terveempiä ja heillä on vähemmän terveysongelmia paremman elämänlaadun ansiosta.

• Sinulla on enemmän aikaa viettää lapsesi kanssa.

• Sinusta tulee emotionaalisesti vakaa.

Sinun on otettava huomioon sellaisia ​​tekijöitä kuin hedelmällisyys, emotionaalinen kypsyys, uran vakaus, perhelähtöisyys, taloudellinen terveys jne., ennen kuin päätät lasten hankkimisesta.

Mitä tehdä, jos haluat tulla raskaaksi nyt?

Noudata alla olevia ohjeita, jos suunnittelet raskautta iästäsi riippumatta (10) .

• Varaa ennakkoarvioinnin tarkastus henkilökohtaisen, perheesi ja sairaushistoriasi tarkistamiseksi

• Ota selvää, tarvitseeko sinun käydä läpi geneettisen kantajan seulonta

• Aloita foolihappolisän ottaminen neuvoteltuasi lääkärisi kanssa

• Lopeta tupakka, alkoholi ja laittomat huumeet

• Valitse ravitsevaa ruokaa ja noudata tasapainoista ruokavaliota

• Tarkista kofeiinin saanti

• Tavoitteena on saavuttaa terve paino

• Noudata harjoitusrutiinia

• Tee muistiin talousasiasi

• Pysy kaukana ympäristövaaroista

• Selvitä ovulaatioaikasi ja ole yhdynnässä kiertosi hedelmällisimmällä ajanjaksolla

On suositeltavaa kääntyä hedelmällisyysasiantuntijan puoleen, jos kohtaat seuraavat ongelmat yrittäessäsi tulla raskaaksi:

• Kuukautisten puuttuminen tai epäsäännölliset kuukautiset

• Sukupuolitaudit

• Jos olet alle 35 ja kiertosi on säännöllinen; ei ole raskaana vuoden yrittämisen jälkeen

• Jos olet 35-39 säännöllinen kierto; ei ole raskaana kuuden kuukauden yrittämisen jälkeen

• Jos olet 40-vuotias tai vanhempi ja kiertosi on säännöllinen; ei ole raskaana kolmen kuukauden yrittämisen jälkeen

Mitä tehdä, jos haluat lykätä raskautta?

Jos haluat saada lapsia joskus myöhemmin, mutta et nyt, sinun tulee harrastaa suojattua seksiä, erityisesti hedelmällisinä päivinä (ovulaatio). Jos olet nuori ja haluat lykätä raskauttasi, sinulla on myös mahdollisuus pakastaa munasi ja käyttää niitä myöhemmin hedelmöittymiseen. Tämä voi auttaa sinua saamaan laadukkaan munasolun, mutta raskausriskit säilyvät riippuen siitä, missä iässä haluat tulla raskaaksi.

Vaikuttaako ikä miehen hedelmällisyyteen?

Kyllä miehen hedelmällisyys laskee iän myötä (yksitoista) . Siemennesteen määrä, siittiöiden määrä ja liikkuvuus vaikuttavat yleensä 40 vuoden iän jälkeen (12) . Mies voi saada lapsen jopa yli 40-vuotiaana, mutta vanhemmuus voi olla 40-vuotiaana vaikeampaa kuin nuorempana. Lapsen keskenmenon ja geneettisten poikkeavuuksien riski on suuri, jos isän ikä on yli 45, äidin iästä riippumatta (13) .

Milloin hankkia lapsia vai ei, on henkilökohtainen päätös, joka riippuu prioriteeteistasi, olosuhteistasi ja näkemyksistäsi. Siksi oikea aika tulla raskaaksi on silloin, kun sinä ja kumppanisi luulette olevanne valmiita siihen. On kuitenkin hyvä tietää hedelmöittymismahdollisuuksista, riskeistä ja muista komplikaatioista eri aikoina, jotta voit olla valmis käsittelemään niitä.

[ Lukea: Vinkkejä raskauden todennäköisyyden parantamiseen ]

Mikä on sinun mielestäsi paras ikä tulla raskaaksi? Kerro meille siitä alla olevassa kommenttiosassa.

Suositellut artikkelit:

Parhaat seksiasennot, jotka auttavat sinua tulemaan raskaaksi Syyt, miksi et tule raskaaksi Parhaat ruoat hedelmällisyyden lisäämiseksi Jooga-asanat, jotka lisäävät hedelmällisyyttä

Kalorilaskin

Lattia:

Ikä:

Kasvu (Cm: Ssä):

Paino (Kg):

Fyysisen Aktiivisuuden Taso: Vähimmäis- Matala Keskiverto Korkea Erittäin Korkea

Laskea

Lähetä Minut Sähköpostitse Näytä Sivustolla