Pyörällä oppiminen on yksi niistä vanhanaikaisista virstanpylväistä useimpien lasten elämässä. Vaikka jotkut vannovat edelleen vuosikymmeniä sitten käytettyjä menetelmiä, on olemassa monia moderneja menetelmiä kaiken ikäisten lasten opettamiseen polkupyörällä.
Apupyörät
Vanhemmat rakastavat tätä klassista menetelmää, koska se vie heiltä paineen juosta hankalissa asennoissa. Kolmen vuoden ikäiset lapset voivat käyttää polkupyöriä, joissa on harjoituspyörät. Avid pyöräilijä, Sheldon Brown , jakaa suoraviivaiset ohjeet tälle menetelmälle, johon kuuluu valmentaminen polkemisessa ja ohjauksessa, kun lapsi kokeilee taitoja mukavasti.
merkitsee jonkun vetämistä sinuunAiheeseen liittyvät artikkelit
- Parhaat lasten polkupyörät eri tasoille
- Polkupyörän turvallisuussäännöt lapsille
- Lasten hiihtohaastattelu
Plussat
Lapset tuntevat itsevarmuutta kyvystään ajaa itsenäisesti, koska harjoituspyörät estävät pyörän kaatumisen, eikä lapsi todennäköisesti kaadu niin paljon.
Haittoja
Lapsilla voi olla väärä tasapainotunne polkupyörän harjoituspyörien kanssa, ja heillä saattaa olla suurempi pelko niiden poistamisesta ikääntyessään. Jos harjoituspyöriä ei ole asennettu oikein, ne voivat aiheuttaa lasten juuttumisen pieniin uppoamisiin tai uriin.
Liukumenetelmä
Pyöräilyn asiantuntijat Bicycling.com suosittele liukumenetelmää, koska se opettaa oikeaa tasapainoa ja asettaa lapsen hallintaan. Kun aloitat tämän menetelmän, varmista, että lapsesi voi istua istuimella molemmat jalat tasaisesti maassa. Pikkulapset voivat käyttää tasapainopyöriä tasaisella alustalla, mutta Polkupyörän autotalli Indy sanoo lapset, joilla on paljon itseluottamusta, nauttivat uusien asioiden kokeilemisesta, jotka ovat hieman pelottavia ja vanhempia, kuten liukumenetelmän yhdistäminen pieneen, ruohoiseen kaltevuuteen.
- Pyydä lasta istumaan pyöränistuimelle ja kävelemään jalkojaan pitäen heitä koko ajan maassa.
- Seuraavaksi lapsesi voi yrittää työntää maata jaloillaan ja nostaa sitten molemmat jalat sivulle, jotta se ei enää kosketa maata. Lasten tulisi kokeilla tällaista liukumista, kunnes he voivat tehdä sen helposti.
- Lapset voivat nyt kokeilla liukumista jalkojensa ollessa polkimilla, kun he työntävät maata.
- Kun lapsesi voi tasapainottaa useita sekunteja kerrallaan, opeta häntä käyttämään polkimia.
Plussat
Lapset saavat mahdollisuuden oppia yhden tai kaksi pyöräilytaitoa - kuten tasapaino ja ohjaus - kerrallaan kaikkien kerralla.
Haittoja
Liukumenetelmä toimii parhaiten tasapainopyörien kanssa, mikä voi maksaa perheille enemmän, koska he tarvitsevat kahta polkupyörää.
Pyyhe menetelmä
StartStanding.org ehdottaa, että pyyhemenetelmä on nopein tapa, jolla suurin osa lapsista voi oppia tasapainottamaan pyörällä, mutta se voi olla vaarallista vanhemmalle. Lapset, joilla on jo hyvä tasapaino ja jotka luottavat aikuisten auttajaan, ovat ihanteellisia tähän menetelmään.
loppuvaiheen munuaisten vajaatoiminta koirilla
- Tartu rantapyyhe tai -lakana ja taita se pituussuunnassa, jotta se on vain noin kuusi tuumaa leveä.
- Aseta taitetun pyyhkeen keskiosa lapsesi rinnan keskelle. Vedä se takaisin lapsen kainaloiden alle ja kierrä se sitten selän taakse, jotta istuvuus on mukava.
- Pidä pyyhe lähellä lapsesi kehoa, kun he alkavat polkea. Juokse heidän vierellään pitämällä pyyhettä koko ajan, jonka he liikkuvat.
- Toista tämä muutama kerta tasaisille, suorille pinnoille, jotta lapsesi ymmärtää tasapainotuksen ja polkemisen oikean tunteen samanaikaisesti.
- Kun lapsi tuntee itsevarmuutta, poista pyyhe ja juokse vain hänen viereensä.
Plussat
Vanhemmat pitävät lapsiaan tässä lähestymistavassa, joten se poistaa paljon ahdistusta putoamisesta.
Haittoja
Aikuisten auttajan on ajettava pyörän kanssa hankalassa asennossa, mikä voi aiheuttaa heille loukkaantumisen tai kaatumisen ja menettää lapsensa luottamuksen.
Esteiden voittaminen
Vaikka jokainen lapsi on ainutlaatuinen, lapsilla on monia yleisiä asioita ratsastettaessa.
milloin mp3-soitin keksittiin
Pelokas ratsastaja
Aloita aikaisin, jotta voit rauhoittaa näitä putoamispelkoa. BikingExpert.com ottaa pikkulapsesi pyöräretkille mukaasi lasten pyöräistuimella, jotta he alkavat tuntea tasapainottamisen ja kallistumisen tunteen.
Ongelma polkemisessa
Pyöräilyasiantuntijat KUNINGAS sanotaan pedaaliharjoittelu alkaa polkimien tietoisuudesta. Pidä pyörää tukevasti, kun lapsesi istuu siinä silmät kiinni ja nostaa polvet ylös vyötärön yläpuolelle ja etsii sitten aistejaan polkimet. Kun lapsellesi on mukava löytää polkimet, opeta häntä polkemaan pysäytetystä asennosta.
Kypärä vihaa
Jotkut lapset vihaavat ylläänkypärätkoska he ovat epämiellyttäviä, tuntevat hankalaa tai näyttävät oudolta. BikingExpert.com sanoo, että sinun pitäisi antaa lapsesi valita oma kypärä, varmistaa, että se on oikean kokoinen, ja käyttää kypärää itse aina, kun ajat.
Oikea jarrutus
Käyttääkö lapsesi jalkojaan, lasinalusijarruja vai käsijarruja Urheilu ylös ehdottaa jarrutuksen opettamista ennen muita pyöräilytaitoja. Tämä antaa lapsille mahdollisuuden tuntea ja kokeilla jarruja.
Oppimisen jännitys
Lapsesi, hänen pyöränsä ja käytettävissä olevan ajotilan tunteminen auttaa sinua päättämään, mikä menetelmä on paras. Oikea tapa opettaa lapselle pyörällä ajaminen on hänelle parhaiten soveltuva lähestymistapa.
kuinka havaita väärennetty mcm-vyö
