Kuva: Shutterstock
kuinka puhdistaa palanut rasva paistinpannuista
Pariskunnat, erityisesti äiti, saavat lahjoja heti, kun hän synnyttää vauvan. Nämä voivat olla mitä tahansa peitoista, röyhtäilyliinoista ja vanhoista kukista, kortteista ja valokuvakehyksistä. Vaikka edellinen osoittautuu hyödylliseksi lapsen hoidossa, kukat ja kehykset ovat rehellisesti sanottuna pelkkää tilanhukkaa! Vaikka suloinen ele, yhdelläkään tuoreella äidillä ei ole aikaa tai energiaa kastella tuoreita kukkasi heti synnytyksen jälkeen. Jos todella kysyisit, mitä nainen arvostaisi pitkään kestäneen synnytyksen jälkeen, hän sanoisi, että se on lohdutuksen ja rohkaisun sanoja. Tämä vie meidät aiheeseen, johon kukaan ei todellakaan sukeltaa (mutta sen pitäisi) - todellisiin tapoihin auttaa uutta äitiä. Alla on listattu viisi tapaa, joilla voit tehdä sen.
1. Valmista jotain perheelle
Kuva: Shutterstock
Äidit ovat täysin uupuneita, mutta kiireisiä heti synnytyksen jälkeen. Olisi uskomaton ele sinulta, jos pystyisit valmistamaan aterian tai jopa valmistamaan leivonnaisen perheelle. He arvostavat sitä joka päivä kukkien yli. Ja jos aiot todella valmistaa jotain, yritä selvittää, mitä he haluaisivat sen sijaan, että lähetät heille tekstiviestin ja kysyisit, mitä he tarvitsevat.
2. Tarjoa jäsenyyttä päivittäistavarakaupan toimituspalveluun
Kuva: Shutterstock
Jos et ole suuri kokki, voit hankkia henkilölle päivittäistavarakaupan toimituspalvelun jäsenyyden. Näin äiti voi helposti saada ruokansa kotiin toimitettuna tunneissa tai jopa minuuteissa sovelluksen kautta. Uudet äidit viettävät mieluummin aikaansa vauvan kanssa ja ehkä nukutaan. Joten jos voisit auttaa häntä selvittämään päivittäistavarakaupan vaivan, se olisi paras lahja!
3. Anna hänen tietää, että hän voi hyvin
Kuva: Shutterstock
Ne meistä, jotka ovat kokeneet äitiyden, tietävät, kuinka vaikeaa on päästä pois kotoa, kun sinulla on vauva sylissä. Vaikka meidän muiden onkin helppoa häpeämättömästi pöyhkeillä paikalla, pieni empatia kamppailevaa naista kohtaan riittäisi enemmän kuin tarpeeksi. Yritä olla myötätuntoisempi uutta äitiä kohtaan, kun hän tekee parhaansa. Ystävälliset ja rohkaisevat sanat, kuten 'Sulla menee hienosti!' voisi yksinkertaisesti piristää hänen päivää.
4. Älä kysy liikaa kysymyksiä
Kuva: Shutterstock
Jos aiot auttaa uutta äitiä, varmista, ettet täytä häntä avoimilla kysymyksillä vähäpätöisistä asioista. Hänellä on jo paljon mielessään. Viimeinen asia, jonka nainen haluaa, on selvittää, kuinka voit auttaa häntä. Jos todella tarvitset heidän mielipiteensä asioihin, voit olla täsmällisempi kysymyksillä, kuten 'Pysynkö tiskaus?' tai 'Milloin voin jättää illallisen?' sen sijaan, että kysyisit 'Kuinka voin auttaa?'
5. Ole täsmällinen, kun kysyt, kuinka hän voi
Kuva: Shutterstock
Jos sinulla on kokemusta äitinä olemisesta, tiedät todennäköisesti kuinka tuskallista ja uuvuttavaa synnytysprosessi voi olla. Joten hän tuntee olonsa paljon paremmaksi, jos kysyisit, kuinka hän koki jokaisen askeleen olevan. Voit kysyä häneltä repeytymisestä, kivusta, ensimmäisestä suihkusta ja niin edelleen. Vaikka me kaikki kysymme, kuinka vauva voi, joskus unohdamme kysyä äidiltä, kuinka hän jaksaa.
Nyt kun olemme maininneet tavat, joilla voit tukea uutta äitiä, keskustellaan myös siitä, mitä ei tehdä.
1. Satunnaiset pudotuskäynnit
Kuva: Shutterstock
Tämä on tapana. Olemme kaikki nähneet ihmisten tulevan katsomaan uutta äitiä ja lasta. Vaikka se on hyvää tarkoitusta, perheellä, varsinkaan äidillä, ei todellakaan ole energiaa puhua useiden vieraiden kanssa. Muista, että uudet äidit tarvitsevat riittävästi lepoa synnytyksen jälkeen. Hän ei todellakaan halua viettää aikaansa isännöimällä paljon vierailijoita.
2. Vastasyntyneen tervetuliaisjuhlat
Kuva: Shutterstock
Vaikka se on iloinen tilaisuus, yksikään uusi äiti ei halua siivota kotia, pukeutua ja järjestää juhlia synnytyksen jälkeen. Jos haluat todella piristää häntä, auta perhettä muutamissa askareissa, kuten ruoanlaitossa, siivoamisessa tai päivittäistavaroiden hoitamisessa.
3. Älä anna ei-toivottuja neuvoja
Kuva: Shutterstock
Vaikka saattaa näyttää siltä, että autat uutta äitiä, pyytämättömät neuvot voivat saada hänet tuntemaan olonsa hämmentyneeksi tai jopa ärsyyntyneeksi. Siksi on parasta olla jakamatta naiselle tarpeettomia neuvoja, ellei hän niitä erikseen pyydä.
Äitiyden rooliin sopeutuminen voi olla haastavaa useimmille naisille ensimmäisten kuukausien aikana. Ja siksi on tärkeää tarjota heille apuamme mahdollisuuksien mukaan.
Oliko artikkelistamme sinulle apua? Kerro meille alle kommenteissa paras (tai huonoin) lahja, jonka sait uutena äitinä.
Seuraavat kaksi välilehteä muuttavat sisältöä alla.
